Contro la stitichezza un aiuto dalla dieta mediterranea: minestrone di verdure leggero

Contro la stitichezza un aiuto dalla dieta mediterranea: minestrone di verdure leggero

Problemi di stitichezza? Prova con il minestrone, un piatto mediterraneo che si mette spesso a tavola dopo un periodo di bagordi e esagerazione con il cibo.

Tisane e stomia: quali fanno bene

Tisane e stomia: quali fanno bene

Meteorismo, stitichezza, crampi addominali sono disturbi comuni nelle persone portatrici di stomia. Ecco le tisane che possono aiutare a calmare l'intestino.

Combatti il meteorismo stando leggero: omelette vegetariana

Combatti il meteorismo stando leggero: omelette vegetariana

Scegliamo attentamente gli ingredienti da mettere a tavola, ma a volte anche un piatto di verdura, se condito pesantemente, può essere difficile da digerire.

Spegni con l’acqua la stitichezza, grazie alla pasta con le melanzane

Spegni con l’acqua la stitichezza, grazie alla pasta con le melanzane

Soffri di stitichezza e temi che mangiare peggiori la situazione? Rimedia subito con una pasta con le melanzane che aiuta a rimettere in moto l’intestino.

Contro il meteorismo, agisci sull’infiammazione con fagottini di pasta sfoglia e merluzzo

Contro il meteorismo, agisci sull’infiammazione con fagottini di pasta sfoglia e merluzzo

 Il pesce è un alimento leggero, ma meno note sono le sue proprietà antinfiammatorie, utili per i disturbi della digestione soprattutto in presenza di stomia.

Risali all’origine della stitichezza con un trancio salmone, lime, zenzero e soia

Risali all’origine della stitichezza con un trancio salmone, lime, zenzero e soia

La stomia richiede una modifica nella dieta, con rischio di aumento di peso e stitichezza. Meglio adottare un’alimentazione “controcorrente” come il salmone!

Ad Halloween sconfiggi il meteorismo con la torta di zucca e mandorle

Ad Halloween sconfiggi il meteorismo con la torta di zucca e mandorle

Vuoi una coccola soffice per il dopocena? Ti proponiamo l’intramontabile torta di zucca, un dessert dolce che non porta con sé la paura della pancia gonfia, nemmeno ad Halloween! 

Aiuta la regolarità intestinale con mele cotte e ricotta

Aiuta la regolarità intestinale con mele cotte e ricotta

Spesso le persone con stomia soffrono di stitichezza, ma questo problema si può alleviare con metodi “dolci” come una mela, meglio se cotta.

Meteorismo KO con insalata di spinaci, patate, salmone e feta

Meteorismo KO con insalata di spinaci, patate, salmone e feta

Come battere il meteorismo? Perché non provare a fare come Braccio di Ferro: mangiare spinaci!

Contro la stitichezza, preferisci il grano saraceno

Contro la stitichezza, preferisci il grano saraceno

Privo di glutine, il grano saraceno è un alimento che può essere consumato anche da chi è sensibile o intollerante al glutine o da chi ha uno stomaco delicato e un intestino facilmente irritabile.